自己実現のためのコーアクティブ・コーチング

楽しみながら人生を変容させ自己実現していきたい方向けのコーチングです。コーアクティブコーチングは、ローラ・ウィットワース、ヘンリー・キムジーハウス、フィル・サンダーズによって開発され、彼らが1992年アメリカでCTI( ザ・コーチズ・トレーニング・インステイチュート)を設立しました。2000年より日本で同校のプログラムをスタートしたそうです。私は2011年にCPCC(米国CTI認定プロフェッショナルコーチ)資格を取りました。なぜか受けたのかはこちら

このコーアクティブ・コーチングの目的は本当の魂と響きあってあなたの魂からのエネルギーで生きることです。なのでビジネスコーチング・体育会系のような目標達成や、強制はありません。どちらかというと、今起こっている、感情や体感、イメージを注目してしていくコーチングです。私が自分でコーチをつけてセッションを受けていた時、「私のイメージしていたコーチングとは違う!」って思ったぐらいですよ。コーチングはとにかくクライアントさんが内面のものにつながるよう、セッションを作っていくのです。表面的な出来事ではなく「魂本来の在り方」を一緒に実現するコーチングです。

ただコーチングなので、私のほうからは自己実現のためにアイデアが盛り込まれた行動の「要望」があるのが他のセッションと違うところでしょうか。

・目標達成までのメンタルサポートしてほしい
・転職活動中のメンタルサポートをしてほしい
・ほんとうの自分がよくわからないので自分のことが知りたい
・人間関係に振り回されずに力強く生きていきたい
・なかなか自信がもてない
こんな方におすすめです。

コーチングの流れ
初回セッション:どう変わりたいか?などのコーチングへの要望・またコーアクティブコーチングの特色をお知らせします。クライアントさんから話したいことを話すのがコーチングです。

その後は1週間1回あるいは2週間1回などご自分の良いペースで、コーチングセッションをスタートします。3ヶ月がワンクールです。継続したほうが効果がわかると思います。

1:コーアクティブコーチングセッション(zoom):50分 12000円

2:お試しセッション(zoom):30分 7000円
(コーアクティブコーチングのやり方についてのお話も入ります)
 

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